Gezonde bewuste keuzes maken, trouw zijn aan jezelf, gezonde discipline is een daad van liefde voor jezelf!Een beetje streng zijn voor jezelf, jezelf durven confronteren: pats boem, niet meer meegaan in oude energie en beperkende gedachten en overtuigingen. Herken het, benoem het, omarm het en laat het gaan. Ben je bereid het anders te ervaren? Eerst kiezen en dan loslaten en ontspannen in je basis, laat liefde haar helende werk maar doen! Dieper landen is hoger trillen, is je oude manieren van waarnemen en weten loslaten en ruimte maken voor jouw Licht, voor jouw IK BEN-kracht en verder gaan trouw aan jezelf. Daarover heb ik een podcast opgenomen. Met veel plezier en liefde gedeeld!